Yoga für Kinder

Kinderyoga entspannt, bewegt und macht glücklich!
Gemeinsam bewegen wir uns in Yogapositionen zu Geschichten und tanzen zu Yogaliedern, wir basteln oder malen zum Stundenthema und mit der Massage und einer Fantasiereise am Ende der Stunde kann jedes Kind einfach entspannen.

Beim Kinderyoga werden Fantasie und motorische Fähigkeiten gefördert. Die Kinder lernen empathisch mit sich und ihrer Umwelt zu leben und sie lernen achtsam zu sein, sowie ihren Körper und ihre Gefühle gezielter wahrzunehmen. Kinderyoga stärkt den Körper, das Immun- und Nervensystem der Kinder! Neben aller Bewegung, Kreativität und Entspannung ist mir im Kinderyoga auch der Austausch und das aktive Mitgestalten der Kinder sehr wichtig. So wird ein Gemeinschaftsgefühl aufgebaut und Selbstwert, sowie Selbstwirksamkeit der Kinder gestärkt.

Diese Kinderyoga-Gruppen richtet sich an Kinder im Alter von ca. 5-10 Jahre.

Der Kurs findet im normalen Präsenzunterricht statt. Je nach den aktuellen Corona Regeln entweder im Shanti, oder outdoor (im Bärenloch).

Kurszeiten:

Freitags von 16:00 Uhr bis 17:00 Uhr

Freitags von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr

8-Wochen-Kurs: 80€

Nächster Kursstart: 04.06.21

Kursleiterin: Rut Langensiepen

Einstieg jeder Zeit möglich, wenn Plätze frei sind.

Wenn du Fragen zum Kurs hast, oder dein Kind/deine Kinder zur Teilnahme anmelden möchtest, kannst du dich gerne per Mail an Rut@yoga-solingen.de, direkt bei der Kursleiterin melden.

Shanti