Meine Yoga-Reise begann mit Anfang 30. Den Einstieg fand ich über Atemübungen, die ich morgens praktizierte und die mir Energie für die beruflichen und privaten Herausforderungen gaben. Nach und nach eröffneten sich mir neue Horizonte und mir kam der Gedanke, dass ich das Gelernte auch eines Tages weitergeben könnte. Dies wurde dann mit Ende 30 konkret, als ich die integrale Yogalehrer-Ausbildung bei Yoga Vidya abschloss. Das Unterrichten in Kursen und Workshops ist seitdem fester Bestandteil meines Lebens. 2016 verbrachte ich drei Wochen im Sivananda-Ashram in Rishikesh. Diese intensive Zeit wirkt bis heute nach.

Viel Freude erfuhr ich zudem durch den Besuch zahlreicher Festivals und Retreats. Hier lernte ich Kundalini-Yoga nach Yogi Bhajan kennen. Dieser moderne, an uns westliche Menschen angepasste Yoga-Stil ist eine herrliche Ergänzung zum eher traditionellen Hatha-Yoga. Beide Wege funktionieren! Meine zweite Yogalehrer-Ausbildung war damit beschlossene Sache. 

Hauptberuflich bin ich im Vertrieb tätig und dadurch in der Woche auch mal mehrere Tage unterwegs, was die Übernahme fester Kurse erschwert. Für mich ist Yoga-Unterricht jedoch aus meinem Leben nicht mehr wegzudenken. Daher ist es mir immer wieder eine große Freude, Hatha-, Kundalini- oder Yin-Einheiten im Shanti vertretungsweise geben zu dürfen.