Im Kurs Yoga Workout treffen klassische Yoga Positionen und Flows auf kraftvolle Übungen aus dem Fitnessbereich.

Wir stretchen und stärken unseren Körper und erreichen so Kraft und Ausdauer.

Ein bisschen weniger OM und etwas mehr Bewegung für Teilnehmer*innen, die ihre Fitness verbessern möchten.

Der Einstieg ist jederzeit möglich!